Cursussen die binnenkort in Mee in Zee gegeven worden vind je hier. Kijk ook eens in het cursusarchief


LOMI LOMI MASSAGE

Promo foto op MiZ-website

De Lomi Lomi massage ( “the loving hands massage”) is een complete massage, die lichaam, psyche en gevoel met elkaar verbindt en in balans brengt. Aanwezige stress kan zo makkelijk worden losgelaten. Het heeft een diepe werking op ontspanning van de spieren en het zenuwstelsel en het activeert het lymfesysteem.

 

Leer deze dansachtige massage met je onderarmen waarbij je werkt met de kracht van binnenuit (Mana) en in een continue flow beweegt. Waarin je polsen en vingers ontziet en op verschillende niveaus masseert (fysieke- en levenskrachten lichaam, laag van het onderbewustzijn en op ziels- en emotioneel niveau.)

Lotte Kaptijn van Praktijk uit Handen geeft Lomi Lomi massagecursussen in het Mee in Zee-atelier in Den Haag.
De datums voor komend najaar en winter zijn:

Vervolgcursus4, 18 november en 2 december 2016 van 10 tot 17 uur.
Voor 3 volle dagen betaal je 350 euro incl. een reader

Beginnerscursus20 januari, 3 en 17 februari, 3 en 24 maart 2017 van 10 tot 17 uur
Voor 5 volle dagen betaal je € 550,– inclusief gratis instructie DVD, een CD en reader.

Voor uitgebreide informatie zie Praktijk uit Handen 


Praktijk Uit Handen

Jan ten Brinkstraat 73
2522 HV Den Haag
06- 199 99 547

uithanden@gmail.com

 

 

 

‘ZINGES’

Optreden Guus 1 Vanaf oktober 2016 organiseert Guus Westdorp in het Mee in Zee-atelier zijn prachtige project ZINGES.
Een 4-wekelijkse workshops voor zangliefhebbers. Hij coacht zowel beginnende als gevorderde deelnemers bij het ‘brengen’ van hun zelf verkozen liedje(s). Guus begeleidt op piano. ZINGES is géén zangles; het is geen zangtechnische training.


ZINGES gaat om het plezier beleven aan zingen;  om durf te kweken, het overbrengen van een verhaal, het samenwerken met een pianist, wéten waarom je een bepaald lied zingt!

In een klein en veilig groepje (4-5 mensen) voel je hoe fijn het is om 4 weken lang gewoon met muziek bezig te zijn. Hoe leuk en leerzaam is het ook om naar elkaar te kijken en luisteren? Zien en horen hoe ‘eigen’ we allen zijn;  dat er 1001 verschillende manieren zijn hoe je een liedje kan zingen. 

Ongedwongen plezier beleven met zingen… dat is ZINGES!

 

ZINGES

  • woensdagavond, 20:00 – 22:00 uur

  • maart 2017:  1, 8, 15 en 22 – inschrijven voor 22 februari via deze link

  • april 2017:  5, 12, 19 en 26 –  inschrijven voor 29 maart via deze link

  • Prijs voor 4 avonden is € 100,–  te voldoen bij de eerste avond

 

 

HATHA YOGA

YogaboomIn de warme huiskamersfeer van het Mee in Zee-atelier wordt elke donderdagavond Hatha Yogales gegeven. Bij Hatha Yoga wordt door middel van houding, beweging en adembeheersing gewerkt aan een geestelijke en lichamelijke balans en ontspanning.
De yogalessen worden gegeven door Karina Delfos, Saswitha-gediplomeerd yogadocent, aangesloten bij de vereniging Yogadocenten Nederland.Informatie, aanmelden of proefles
http://yoga-den-haag.nl/
Contact: yoga@karinadelfos.nl

 
Wanneer
Iedere donderdag
 
Hoe laat
19.30 – 20.45 uur
 
Kosten
€ 35,- per maand, proefles € 8,-
zeejongetje-kleur2
06-15359187 info@meeinzee.nl